راهنمای افراد بسیار حساس برای مواجهه با افراد سمی

ویژگی های محصول

1. نویسنده: شهیدا عربی - آندره اشنایدر

1. مترجم: جواد خلعتبری - منیره چراغی

1. نوع جلد: گالینگور-رقعی

1. سال چاپ: 1405

اگر شما فردی بسیار حساس هستید، احتمالاً بیش از دیگران در معرض آسیب از سوی افراد سمی، خودشیفته و سوءاستفاده‌ گر قرار می‌ گیرید. این کتاب راهنمایی عملی و همدلانه است تا به شما کمک کند مرزهای سالم بسازید، نشانه‌ های رفتارهای مخرب را بشناسید و از چرخهٔ فرسایندهٔ روابط ناسالم خارج شوید. در این کتاب با زبانی ساده و مثال ‌های کاربردی، می ‌آموزید چگونه قدرت درونی خود را بازپس بگیرید، اعتماد به ‌نفس‌ تان را تقویت کنید و بدون احساس گناه «نه» بگویید. این کتاب نه ‌تنها آگاهی شما را افزایش می ‌دهد، بلکه ابزارهایی واقعی برای حفاظت از آرامش و ارزشمندی ‌تان در اختیارتان می‌ گذارد.