رام‌کردن‌ خشم ‌سرکش

ویژگی های محصول

1. نویسنده: فیث جی هارپر

1. مترجم: نگار عطائی آشتیانی

1. نوع جلد: شومیز-رقعی

1. تعداد صفحات: 104

1. سال چاپ: 1401

یکی از سؤالاتی که همیشه ذهنم را درگیر می کند، این است: «چه هنگام عصبانیت احساس درست و بجایی است؟» پاسخ این سؤال بسیار ساده است: همیشه. عصبانی شدن هیچ ایرادی ندارد. عصبانیت نیز درست مانند هر احساس دیگری صرفاً تفسیر مغز ما از واکنش های زیست شیمیایی بدنمان است. به طور غریزی، مغز ما انسان ها با عصر امروزی همخوانی ندارد. در حقیقت، فناوری سریع تر از بشر پیشرفت کرده است و از این رو بدن های ما با زندگی ساده تری سازگاری دارند. ما انسان ها هر روز که می گذرد با افراد بیشتری تعامل داریم و در معرض حجمی از اطلاعات قرار می گیریم که فراتر از ظرفیت ما برای مدیریت آن است که به معنای اضافه شدن باری سنگین بر دوش ماست.