چگونه با استرس کنار بیاییم

ویژگی های محصول

1. نویسنده: جیمز منکتلو

1. مترجم: نازیلا رستمی

1. نوع جلد: شومیز-رقعی

1. تعداد صفحات: 120

1. سال چاپ: 1401

این کتاب به شما کمک می‌کند تا تعیین کنید در کجا می‌توانید موقعیت‌ها را تغییر دهید و ابزار و روش‌های مورد نیاز برای خارج کردن استرس از محیط، ایجاد تعادل دوباره در مقدار کار، تمرکز مجدد روی زندگی و شغل و همچنین از بین بردن موانع موجود در مسیر را به شما می‌دهد.